在俄罗斯哪些货币容易兑换，哪些难？

美元、欧元和人民币是稳妥之选

美元和欧元是俄罗斯每块汇率牌的基础。几乎每家经手现金的银行网点和每个持牌兑换点（обменник）都会收，莫斯科和大多数地区城市都是如此，买卖价差通常也是你能找到的最小的。

人民币已经进入了同一梯队。截至 2026 年，大多数大银行和很多兑换点都收，尤其在莫斯科、圣彼得堡和靠近中国边境的城市。各家汇率不同，所以多比两块牌子，但找到柜台不成问题。

英镑、法郎、日元和迪拉姆：能换，但不容易

第二类货币只有部分银行接受，主要是莫斯科和圣彼得堡的大银行。要做好价差更大的准备，跨城跑一趟之前先看看银行网站。截至 2026 年，名单是这样的：

• 英镑（GBP）
• 瑞士法郎（CHF）
• 日元（JPY）
• 阿联酋迪拉姆（AED）
• 个别银行接受的少数其他货币

其他货币：起飞前先换掉

这两类之外的货币在俄罗斯都很难兑换。大多数银行会直接拒绝，少数肯收的柜台也会相应压价。如果你的本国货币不在名单上，在家先买好美元或欧元，带这些过来。

反过来也一样。把外币现金卖成卢布不受限制，但用卢布买外币现金可能受限，所以别指望离境前能把剩下的卢布换回一种不常见的货币。

纸币的品相同样重要

货币好换还不够。银行要的是干净、无破损的新版纸币；磨损、撕裂或旧版的美元常被拒收或压价。出发前向你的银行要崭新的纸币。

根据俄罗斯法律，一次兑换超过 40 000 ₽ 需要护照，低于这个数银行也可能要。排队前先把护照准备好。

现金也只是一部分。俄罗斯城市里的大部分日常消费都可以改走俄罗斯支付网络扫码，所以很多旅行者只换一笔适量的现金，其余用 PayInRussia 付款——用自己的全球支付方式在线充值。